Es volver de vacaciones y empezar con la rutina y pensar en volver a esos hábitos que tanta falta nos hacen. Las vacaciones están fenomenal para desconectar, pero volver a la rutina da al cuerpo un respiro. Ente muchas de las cosas que nos preocupan a la hora de volver a la rutina y a los buenos hábitos es deshacernos de la temida celulitis. Esa acumulación de grasa y tejido adiposo que forma hoyuelos en la piel, la llamada piel de naranja, es sufrida por muchas y mucho. Pero, aunque es difícil eliminarla del todo, podemos llevar a cabo ciertas rutinas que la hagan menos visible. Te contamos en este post y te mostramos algunos de los productos más efectivos.
Combatir la celulitis
Tener celulitis es más habitual de lo que nos creemos. Mujeres, y también hombres, con más o menos volumen, tienen celulitis en la misma medida. Las zonas más propensas a sufrirla son los muslos, glúteos, cadera y vientre, aunque se puede tener en cualquier parte del cuerpo. En España ocho de cada diez mujeres sufre celulitis, y para el 65 % de ellas, además, supone un grave problema estético que, en muchas ocasiones, les avergüenza, especialmente en verano.
Tipos de celulitis
Existen diferentes tipos de celulitis que te contamos a continuación:
- Blanda: La celulitis blanda suelen tenerla mujeres de todas las edades, aunque es mucho más común padecerla entre los 40 y los 50 años. La piel se siente más flácida en muslos y glúteos, además de en brazos, tripa y, a veces, en la espalda. Este tipo de celulitis suele aparecer cuando hay una pérdida de peso importante.
- Edematosa: Su presencia se hace visible en glúteos y muslos y la padecen las mujeres en edades comprendidas entre los 20 y los 40 años. Se produce por la retención de líquidos y en dolorosa al tocar en la zona afectada. Todo viene asociado a un problema de circulación.
- Dura: La celulitis dura se presenta en zonas más conflictivas como puede ser la parte interior de la rodilla, los muslos o las cartucheras. En muchas ocasiones, este tipo de celulitis viene acompañada de la aparición de estrías. Las mujeres que la padecen pueden padecerla por cambios hormonales, por genética o por una mala alimentación, entre otros factores.
